Caminhada, natação, ciclismo, corrida, hidroginástica, futebol, tênis e muitas outras atividades são praticadas nos espaços comuns do Quinta do Bosque Castanhal. São quase 200 condôminos que buscam na prática esportiva uma maior qualidade de vida.
Além da grande estrutura do clube em si (quadras de vôlei, tênis e poliesportiva; campo e trilhas) a academia é o ponto alto de frequência, principalmente no período chuvoso.
Equipada com modernos aparelhos, também conta com a presença de assessoria esportiva formada por profissionais habilitados para orientar os alunos.
A assessoria esportiva é feita pela MQ Assessoria Esportiva, responsável por oferecer suporte na academia, com instrutores de musculação; natação para crianças e adolescentes; e hidroginástica, para jovens, adultos e idosos.
A MQ disponibiliza profissionais na academia das 6h às 12h, e das 15h às 21h, de segunda a sexta-feira.
A presença de um professor habilitado, devidamente cadastrado no Conselho Regional de Educação Física, é importante.
A academia do Quinta do Bosque Castanhal já passou fiscalizações do Conselho Regional de Educação Física, e sempre foi bastante elogiada pela conduta em relação à prática correta das atividades.
Confira a programação de esportes do Quinta:
Horário academia com professores: 6:00 às 12:00; e das 15:00 às 21:00;
Hidroginástica: terça e quinta, às 19:00
Natação: terça e quinta: 17:00
Obs.:
A MQ Assessoria Esportiva também oferece a opção de treino individualizado com personal trainer. Para isso os condôminos devem contratar os serviços pessoalmente.
Condôminos que já possuem o seu personal podem usufruir da academia em qualquer horário, desde que seu personal trainer seja registrado no Conselho.